A potencia para un home é o factor máis importante de autoconfianza e comodidade psicolóxica. A actividade sexual, as vitorias, o éxito na cama - todo isto fai que calquera home teña máis éxito, en primeiro lugar - aos seus propios ollos. Non obstante, por varias razóns, a potencia pode diminuír. Como mellorar a potencia é unha pregunta emocionante para cada home. Os problemas sexuais poden desacougarte, facerte dubidar das túas propias capacidades e mesmo levarte a un estado depresivo.
Como aumentar a potencia - causas da disfunción eréctil
O termo "potencia" provén do latín "potentia", en tradución - "a capacidade de actuar". O nome caracteriza perfectamente o fenómeno en si, porque a potencia é a capacidade dun home de ter relacións sexuais de alta calidade.
A potencia ten tres compoñentes principais:
- libido, ou a presenza de desexo sexual;
- a presenza dunha erección;
- a correcta realización das relacións sexuais, a capacidade de probar o corpo, a rápida restauración da erección.
Idealmente, os tres factores deberían estar presentes - isto significa que o home está absolutamente saudable a este respecto. Se polo menos un sinal falla, é hora de pensar en como mellorar a potencia.
Queridos homes, entendemos que é bastante difícil para algúns de vostedes expresar o seu problema.Por iso, convidámoste a facer esta proba.. Se queres comezar a resolver este problema e decides facer unha cita cun urólogo-andrólogo, non tes que expresar o motivo para contactar coa clínica. O consultor verá os resultados da proba, chamalo de volta só para aclarar a hora de facer unha cita co médico.Da o primeiro paso, comeza a facer a proba e sábeoeste problema é solucionable na maioría dos casos!
Antes de decidir como aumentar a potencia, cómpre establecer a causa da frustración sexual. Os principais factoresafecta negativamente a saúde sexual dos homes,son:
- estrés, ansiedade, problemas psicolóxicos. Isto é especialmente certo para os mozos;
- enfermidades do sistema reprodutor. Este factor pode socavar seriamente a saúde sexual dun home e facelo pensar sobre como restaurar a potencia;
- enfermidades dos órganos urinarios - uretrite, prostatite e outras;
- enfermidades cardíacas;
- diabetes;
- exposición a determinadas drogas;
- beber alcohol, fumar, tomar drogas;
- síndrome de fatiga crónica;
- mala ecoloxía.
O ritmo moderno de vida, desnutrición, problemas de saúde - calquera destes factores pode levar á pregunta - como aumentar a potencia. Desafortunadamente, ningún home é inmune a isto. Non adiviñes como restaurar a potencia por conta propia - os métodos populares raramente dan ningún efecto.
Mellorando a potencia en homes: terapia hormonal
A calidade da potencia depende directamente da testosterona - esta é a principal hormona masculina que controla o funcionamento do sistema xenitourinario, os músculos e as características sexuais secundarias. Sexa cal sexa o motivo da pregunta ardente "como mellorar a potencia", o primeiro factor da enfermidade será a diminución dos niveis de testosterona no corpo. Normalmente, a súa cantidade alcanza un máximo de 25-30 anos, despois comeza a diminuír gradualmente. Non obstante, agora adoita ocorrer que xa aos 35-40 anos un home experimenta problemas na esfera sexual. Os homes deben saber que este non é un motivo para entrar en pánico: a saúde sexual pódese restaurar e ampliar contactando a tempo cun médico cualificado. O especialista dirá como aumentar a potencia.
Un dos métodos para mellorar a potencia éterapia hormonal– aumento do nivel de testosterona no corpo dun home.
Como aumentar a potencia - tratamento
Unha causa común de diminución da función sexual nos homes reside na falla na produción de testosterona. Á súa vez, este problema é causado por varias razóns. Para prescribir o tratamento adecuado, en primeiro lugar, é necesario un diagnóstico preciso e a identificación da causa raíz da enfermidade.
Ao decidir como aumentar a potencia nun paciente en particular, o médico realiza unha serie de estudos, nomea consultas con varios especialistas:
- urólogo;
- neurólogo;
- cardiólogo;
- endocrinólogo;
- psicoterapeuta.
Para mellorar a potencia, é necesario curar as disfuncións no traballo destes sistemas: nervioso, cardiovascular, endócrino. Cada especialista realizará un exame do paciente e realizará un diagnóstico, dependendo de cal se construirá un curso persoal de tratamento.
En caso de problema, nuncanon te automedices. O médico sabe mellor como restaurar a potencia, e o uso erupción de drogas e métodos populares non só pode ser ineficaz, pero ata ferido- no peor dos casos. Polo tanto, non te asustes e non te preguntes como aumentar a potencia por ti mesmo -só vai aos profesionais.
Mellorar a potencia nos homesnumerosos métodos:
- terapia hormonal;
- tomando pílulas;
- fisioterapia;
- intervención cirúrxica;
- implantación;
- psicoterapia.
Para cada paciente é asignadocurso individual de tratamento- despois de todo, a causa do problema e o desenvolvemento da enfermidade é diferente para todos.
Como restaurar a potencia - prevención
Debe coidar a súa saúde de forma oportuna para que cando se produza unha situación crítica, non teña que adiviñar como aumentar a potencia. O cumprimento de todas as regras que se enumeran a continuación, por suposto, non o protexerá ao cento por cento, pero axudará a minimizar o risco de disfunción sexual. Para non ser atormentado pola cuestión de como aumentar a potencia, ten que evitar factores queposibles causas do problema:
- protexete das ETS: evita as relacións casuales, protéxete;
- evitar situacións estresantes, tentar estar menos nervioso;
- un estilo de vida activo axudará a relaxarse e descansar mellor, o que é moi beneficioso para o corpo;
- o tabaquismo e o alcohol son os peores inimigos da saúde sexual, desfacerse dos malos hábitos;
- as toxinas no corpo poden perturbar o funcionamento de moitos sistemas, incluído o sexual. Axuste a súa dieta;
- ter máis coidado cos medicamentos que toma;
- pasar máis tempo ao aire libre, na natureza.
Para unha vida sexual completa, debes estar atento ao traballo dos sistemas cardiovascular, endócrino e nervioso. Polo tanto, o cumprimento das recomendacións xerais minimizará o problema de como restaurar a potencia.
5 feitos sobre a disfunción eréctil que non coñeces
É ben sabido que as causas da erección débil poden ser moi diversas, tanto psicolóxicas como físicas. Pero sabías que as cousas cotiás poden facer que un home falle na cama, incluso beber demasiado café, malos dentes ou tomar certos medicamentos?
Feito 1. Dúas cuncas de café ao día poden protexer contra a disfunción eréctil
Os investigadores do Centro de Ciencias e Investigación da Saúde da Universidade de Texas descubriron que dúas cuncas de café ao día poden ser moi beneficiosas para todos os homes. Acontece que a cafeína que se atopa no café protexe aos homes sans de desenvolver a disfunción eréctil.
Dúas cuncas de café ao día poden protexer contra a disfunción eréctil
Non obstante, non debes abusar do café se un home bebe máis de 2-3 cuncas de café ao día, no futuro pode haber problemas de saúde co corazón e a erección.
Non só unha gran cantidade de café, senón tamén alimentos pouco saudables teñen un impacto negativo na erección masculina. Todo home debe saber que os alimentos que danan o seu corazón (carnes graxas, alimentos procesados) tamén danan as súas ereccións e poden causar disfunción eréctil.
Isto débese a que os vasos sanguíneos do pene son moi estreitos (1-2 mm), polo que son os primeiros en sufrir. A disfunción eréctil ocorre antes que as enfermidades cardiovasculares. Mesmo crese que se un home tivo un ataque cardíaco, significa que leva algún tempo sufrindo problemas de erección.
Feito 2. Algunhas drogas causan disfunción eréctil
Os problemas de erección poden ser un efecto secundario de certas enfermidades, como a diabetes, e unha consecuencia da medicación. Por exemplo, os medicamentos que se usan para tratar a presión arterial alta poden afectar negativamente a saúde sexual dun home.
Algúns medicamentos causan disfunción eréctil
Os antidepresivos e os psicotrópicos tamén debilitan a erección. Os antihistamínicos, que se usan para tratar as alerxias, poden causar disfunción eréctil. Polo tanto, antes de tomar calquera medicamento, asegúrese de falar co seu médico sobre os efectos secundarios ou, polo menos, de ler o prospecto.
Feito 3. Un mal dente pode causar impotencia
Os investigadores turcos descubriron que o 53% dos homes con disfunción eréctil tamén padecían periodontite crónica. Descubriuse que esta inflamación debilita o corpo masculino e o sistema inmunitario, o que leva ao risco de enfermidades cardíacas e impotencia.
Entón, queridos homes, a saúde dental é necesaria para coidar non só do alento fresco, senón tamén dunha boa potencia.
Un mal dente pode causar impotencia
Feito 4. Os actores pornográficos adoitan usar drogas para mellorar a erección e, como resultado, non poden presumir de moi boa potencia na vida real.
Segundo o actor Dan Wilde, todo actor porno debe inevitablemente tomar pílulas para mellorar a potencia antes de filmar. Verdade, o uso frecuente de drogas para mellorar a erección pode provocar danos na erección.
Noutras palabras, é pouco saudable. Os medicamentos para a erección deben usarse con precaución. A actividade sexual regular pode axudar a manter unha boa erección.
Feito 5. A roupa interior incorrecta provoca a disfunción eréctil
Moitas veces, os homes nin sequera pensan na calidade da roupa interior e escollen bañadors axustados, cometendo un gran erro. Todo home que se preocupa pola súa saúde debe lembrar que unha das mellores opcións son pantalóns curtos, roupa interior ampla, cómoda, non sintética, senón de algodón. A roupa interior solta non exerce presión e, polo tanto, non interfire coa circulación nin causa problemas de erección.
É un erro pensar que a disfunción eréctil só é un problema para as persoas maiores. Non, a disfunción eréctil tamén pode afectar a homes moi novos, polo que é importante saber o máximo posible para evitar este trastorno sexual extremadamente desagradable no futuro.
Erección do pene. Perder unha erección?
Erección do penemoi importante para un home, un mozo, un mozo, un adolescente (adolescente), un neno.Erección nos homesdepende dunha gran cantidade de factores. Para o funcionamento normal do sistema reprodutivo, debe haber tempo de erección suficiente. Se aa erección desaparece, erección débil, sen erección, mala erección debilita rapidamente e cae, esta é unha razón seria para contactar cun especialista na práctica médica privada. Rápidoerección masculinadebe ser suficiente para as relacións sexuais. Se aerección sexualfalla, a erección matinal involuntaria (pola mañá) non aparece durante moito tempo, a erección nocturna é lenta, incompleta, notasproblemas de erecciónhai que diagnosticar etratamento da erección.
Por que a erección desaparece, causas de falta de erección, efecto sobre a erección
Razóns polas que moitas vecesa erección desaparecevariado. Que afecta á erección? Os seguintes factores inflúen na erección: as causas da erección débil.
- Enfermidades do sistema nervioso (estrés, neurose, depresión, apatía, astenia, VSD, dsitonia vexetativo-vascular, medos, esclerose múltiple, enfermidade de Alzheimer, demencia senil).
- Enfermidades da glándula prostática (prostatite aguda ou crónica, prostatodinia, adenoma de próstata).
- Enfermidades do aparello urinario (cistite, uretrite).
- Enfermidades do sistema cardiovascular (CHD, enfermidade coronaria, hipertensión, GB, hipertensión arterial, alta, presión arterial alta, crise hipertensiva, accidente vascular cerebral, infarto de miocardio - ataque cardíaco, aterosclerose, colesterol alto (hipercolesterolemia).
- Enfermidades do sistema endócrino, baixos niveis de testosterona, diminución dos andróxenos (xinecomastia (agrandamento das glándulas mamarias/mamarias/glándulas en homes, obesidade, anorexia, menopausa patolóxica masculina, diabetes mellitus, despois da castración).
- Fatiga, traballo físico duro.
- Traumatismo, cirurxía.
- Hipodinamia, traballo sedentario.
- Consumo de drogas.
- Alcoholismo, abuso de alcohol.
- Acción de factores físicos negativos (radiación electromagnética, radiación radial).
- Nutrición inadecuada (alimentos graxos, dieta rica en calorías, alimentos fritos e afumados, comer en exceso, bebidas carbonatadas, hamburguesas, salchichas, cervexa, doces - doces, bolos, bolos, galletas, gofres, puffs, puffs, marshmallows).
- Infeccións infantís anteriores (infeccións en nenos), circuncisión (despois da circuncisión).
- Idade (co aumento da idade, a erección empeora, aos 45, 50, 55, 60, 65, 70, 75, 80 anos).
Cómpre lembrar que despois dunha erección e exaculación, comeza un período refractario, durante o cal un home non pode ter relacións sexuais, manter relacións sexuais. O ángulo de erección en todos os homes é diferente, canto máis alto estea dirixido o pene, mellor será a erección.
Signos e tratamento, drogas
Dependendo dos síntomas presentes e das causas identificadas do problema, selecciónanse medicamentos. As drogas realizan diferentes funcións: un grupo proporciona relaxación do tecido muscular e aumenta o fluxo sanguíneo aos xenitais, o outro relaxa os músculos lisos dos vasos sanguíneos para aumentar a súa luz e mellorar o recheo dos corpos cavernosos.
Os preparados a base de alprostadil retardan a saída venosa, como resultado, a erección prolóngase sen prexudicar a exaculación. Por iso, é imposible seleccionar medicamentos por conta propia: o descoñecemento da verdadeira causa do problema non che permitirá escoller a súa solución.
Impotencia en homes: idade de inicio
Normalmente, unha erección, como estado fisiolóxico, debe manterse ata o momento en que un home sexa capaz de fecundar a unha muller. Polo tanto, non hai normas de idade para a disfunción eréctil.
As estatísticas mostran que o 50% dos homes maiores de 50 anos padecen disfunción eréctil. E canto máis vello é o home, máis aumenta a porcentaxe destes trastornos. Polo tanto, normalmente ata 50 anos, non debería haber problemas con respecto a.
Esta barreira de idade tamén a confirman as mulleres que, segundo as enquisas, non consideran amante a un home de máis de 50 anos.
Signos e tratamento dos remedios populares
Os primeiros signos de impotencia poden ocorrer xa aos 30 anos. Un dos primeiros síntomas é o cese das ereccións espontáneas matinais e nocturnas, así como a diminución da súa frecuencia. Se non hai unha erección adecuada, e aparece unha espontánea, isto indica que a razón é só psicolóxica.
Para prescribir o tratamento, é necesario someterse a un exame: mostrará a presenza ou ausencia de patoloxías somáticas. Se non se identifican problemas coa fisioloxía, será necesaria a axuda dun psicoterapeuta para desfacerse das causas emocionais.
Factores de risco de enfermidades
A disfunción eréctil caracterízase polos seguintes factores de risco:
- Idade maior. Como se mencionou anteriormente, a partir dos 50 anos comezan a xurdir problemas coas relacións sexuais de pleno dereito.
- Enfermidades crónicas. Estas son inflamacións crónicas do sistema xenitourinario, especialmente prostatite, hipertensión e diabetes mellitus.
- Obesidade. Aproximadamente a metade dos homes que teñen un índice de masa corporal superior a 30 padecen impotencia.
- Drogas, tabaquismo, alcol. Neste caso, todos os órganos sofren, os vasos sanguíneos están obstruídos, as substancias tóxicas acumúlanse.
- Vida sexual irregular. As estatísticas mostran que o 50% dos homes divorciados sofren de disfunción eréctil.
- Trastornos mentais. O estrés e a depresión levan á disfunción eréctil en preto do 20% dos casos.
- Intervencións cirúrxicas. Cerca do 23% dos casos de impotencia están asociados a intervencións cirúrxicas nos órganos pélvicos.
Tipos de impotencia
Na práctica clínica, hai 3 tipos de impotencia:
Psicolóxico- cando se perturba a formación do impulso nervioso primario, o que inicia a cadea de erección.
orgánico- violacións a nivel de tecidos e células. É dicir, un home ten un desexo sexual, pero non se produce unha erección por algún motivo.
Mixto.Normalmente isto ocorre durante o renacemento do orgánico no psicóxeno.
impotencia e prostatite
A práctica clínica demostrou que a prostatite é a causa máis común de impotencia. Especialmente a prostatite crónica cun curso longo e sen tratamento adecuado.
Existen diferentes teorías sobre a relación entre a prostatite e a impotencia. Na glándula prostática, a testosterona convértese na dihidrotestosterona máis activa. Polo tanto, crese que o metabolismo da testosterona detense na glándula no contexto da inflamación. Isto afecta directamente ao fondo hormonal dun home.
Na prostatite aguda ou a exacerbación da forma crónica, as molestias na pelve e durante o orgasmo poden inhibir reflexivamente a erección e as relacións sexuais posteriores. Tales sensacións poden levar ao feito de que o propio home atrase as relacións sexuais, o que provoca unha diminución do desexo sexual.
Disfunción eréctil a unha idade nova
A disfunción eréctil a esta idade adoita ser de natureza psicolóxica e elimínase favorablemente.
A impotencia a unha idade nova é, sen dúbida, unha variante da patoloxía. A causa pode ser o estrés crónico, a fatiga constante, a falta de sono, o sedentarismo, os malos hábitos, a sobrecarga física e emocional. E máis frecuentemente o anterior obsérvase xuntos.
A actividade sexual excesiva crónica tamén levará finalmente á impotencia sexual. Antipsicóticos, anticonvulsivos, antidepresivos, tranquilizantes - drogas, cuxo efecto secundario pode ser a impotencia.
A autosatisfacción tamén pode levar á impotencia. A masturbación excesiva ou a substitución completa das relacións sexuais normais poden desensibilizar os receptores do pene, causando disfunción eréctil.
Con causas orgánicas, a disfunción eréctil pode estar asociada a actividades profesionais. Ademais do sobreesforzo, unha xornada de traballo irregular, as vibracións crónicas na zona pélvica poden ser a causa. Esta é unha enfermidade de vibración, que se basea nunha violación dos receptores, danos ás fibras nerviosas e aos vasos sanguíneos na zona de vibración.
Todas as outras causas tamén poden causar impotencia orgánica. Pero a unha idade nova atópase predominantemente a forma psicóxena.
Polo tanto, como tratar a impotencia a unha idade nova? O tratamento debe iniciarse cun cambio de estilo de vida: 7-8 horas de sono, unha dieta equilibrada, unha xornada de traballo regular, descanso suficiente, actividade física diaria e abandono dos malos hábitos.
Cando se eliminan as causas que causaron a impotencia, o corpo curarase e a función eréctil reanudarase. Ademais, un especialista pode prescribir medicamentos que melloren a circulación sanguínea no pene.
Impotencia na diabetes mellitus tipo 1 e 2
A diabetes mellitus, especialmente o seu curso longo, leva a danos ás fibras nerviosas e aos vasos sanguíneos. Os niveis constantemente elevados de azucre no sangue provocan a súa deposición nas paredes dos vasos sanguíneos (anxiopatía diabética) e nas fibras nerviosas (neuropatía diabética).
Na diabetes tipo 1 e tipo 2, os vasos esclerose (endurecerse), vólvense fráxiles, polo que non entra suficiente sangue nos corpos cavernosos do pene para unha erección.
Nas fibras nerviosas, os depósitos de azucre conducen a unha condución deteriorada dos impulsos nerviosos, polo que os receptores fanse menos sensibles.
Ademais, a diabetes adoita ir acompañada de obesidade. No tecido adiposo prodúcense hormonas sexuais femininas, os estróxenos. Polo tanto, cun exceso de tecido adiposo, os estróxenos superan en cantidade á testosterona, a súa síntese diminúe, o que afecta principalmente á erección.
O principal tratamento para este problema é baixar o nivel de glicosa no sangue e mantelo nun nivel próximo ao normal. Na maioría dos casos, é suficiente para que o azucre no sangue volva á normalidade e a potencia será totalmente restaurada, e tamén se ofrece o tratamento da impotencia para a diabetes tipo 2.
Diagnóstico da enfermidade
Para facer un diagnóstico, o paciente debe ser completamente franco. Canto máis información teña o médico, maior será a posibilidade dun diagnóstico correcto.
O diagnóstico baséase no cadro clínico e na detección de factores, enfermidades, diversas causas que poidan contribuír á aparición da impotencia.
A principal tarefa dun urólogo ou andrólogo é a diferenza entre a impotencia psicolóxica e a orgánica. Unha proba sinxela é controlar as ereccións nocturnas. Un sensor especial rexistra o número de ereccións nocturnas, a súa duración, a rixidez do pene. A inferioridade das ereccións fala de patoloxía orgánica.
Se se atopa unha forma orgánica de disfunción eréctil, realízanse unha serie de exames e análises para atopar a fonte da causa.
Tratamento da impotencia con remedios populares: o máis eficaz
O tratamento da impotencia con remedios populares baséase no uso de tinturas, produtos e decocções que aumentan a potencia:
- Raíz de xenxibre. Pódese engadir ao té en forma crúa, seca ou en po. Pode cortar a raíz en anacos pequenos e comer por separado. Así, o efecto será aínda mellor e máis rápido. O resultado é perceptible despois de 7 días.
- Ginseng. Engade 20 g de raíz de ginseng triturada a 300 ml de alcohol ao 70%. Debe insistir 3 semanas, axitando e filtrando periodicamente. Use 25 gotas 3 r. por día 30 minutos antes das comidas durante 2 semanas.
- Nogueira. Mestura 15 noces con froitos secos (ameixas, pasas, dátiles) 200 g cada unha. Moer todo isto e tomar antes de durmir n 2 culleres de sopa e beber kefir. O curso do tratamento é de 1 mes.
Tratamento da impotencia na casa
O principal método de tratamento na casa son os cambios de estilo de vida. Liberar o exceso de peso, a actividade física, abandonar os malos hábitos - todo isto contribúe ao aumento da produción de testosterona e restaura a función sexual normal.
Paralelamente, recoméndase realizar un curso de masaxe, así como tratar de desfacerse do estrés e da inseguridade. Como remedios caseros a base de plantas, podes usar produtos a base de ginseng, eleuterococo, pantocrino. Dan resultados só cun uso constante a longo prazo, combinado coa normalización do estilo de vida e o rexeitamento do estrés.